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💨 🇪🇸 Qualité de l'air — San Sebastián de los Reyes

Données CAMS (Copernicus) · Mise à jour horaire

Indice Qualité de l'Air européen (IQA)

17Très bon
😊

Conditions idéales. Pas de risque.

🔬 Polluants détaillés

PM2.5µg/m³
7.6/ OMS 15

Particules fines — pénètrent dans les poumons

PM10µg/m³
15.2/ OMS 45

Particules en suspension — irritations respiratoires

NO₂µg/m³
9.1/ OMS 25

Dioxyde d'azote — trafic et combustion

O₃µg/m³
35/ OMS 100

Ozone troposphérique — pic en été l'après-midi

📈 Tendance IQA — 24 prochaines heures

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🏥 Recommandations santé

• Personnes vulnérables (enfants, personnes âgées, asthmatiques) : réduire les activités en extérieur dès IQA > 40.

• Sport intense : éviter si IQA > 60. Préférer les activités matinales quand l'IQA est le plus bas.

• Ventilation : aérez tôt le matin ou tard le soir, évitez aux heures de pic (14h-18h en été).

• Masque FFP2 recommandé si IQA > 80.

🌍

Données : CAMS — Copernicus Atmosphere Monitoring Service · Résolution 11 km · Mise à jour toutes les heures.

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